Uzmanından tırnakları çok kısa kesmeyin uyarısı! 

Tırnak batığının en kıymetli sebeplerinden birinin yanlış tırnak kesme alışkanlıkları olduğuna vurgu yapan Podolog Meldağ Turhan, tırnak batığını önlemek için tırnakların yuvarlak değil, düz bir formda kesilmesi, çok kısa kesilmemesi ve keskin kenarların törpülenmesi tekliflerinde bulundu.

Üsküdar Üniversitesi Sıhhat Hizmetleri Meslek Yüksekokulu Podoloji Kısmı Öğr. Gör. Meldağ Turhan, tırnak batığının nedenleri, tedavi yolları ve korunma yollarına ait kıymetli bilgiler paylaştı.

Tırnak batığı sıklıkla ayak başparmağında görülüyor

Tırnak batığı, bilhassa ayak başparmağında sık görülen ve vakitle önemli ağrıya, enfeksiyona yol açabilen yaygın bir ayak sıhhati sorunu olduğunu söyleyen Podolog Meldağ Turhan, “Günlük ömür kalitesini değerli ölçüde etkileyen bu durum, ekseriyetle yanlış tırnak kesme alışkanlıkları, hatalı ayakkabı seçimi yahut genetik faktörler nedeniyle ortaya çıkar.” dedi.

Tırnak batığının oluşumundaki en yaygın nedenler…

Tırnak batığının, tırnağın kenar kısmının cilde gömülmesi ve burada iltihaplanma nedeniyle oluştuğunu söz eden Turhan, en yaygın nedenleri ise şöyle sıraladı:

– Yanlış Tırnak Kısmı: Tırnakları çok kısa yahut oval formda kesmek, tırnağın etin içine hakikat büyümesine yol açabilir.

– Dar yahut Sıkı Ayakkabılar: Özellikle dar burunlu yahut sert tabanlı ayakkabılar, parmaklara baskı yaparak tırnağın cilde gömülmesini kolaylaştırır.

– Genetik Faktörler: Ailede tırnak batığı sorunu olan bireylerde görülme mümkünlüğü daha yüksektir.

– Travmalar: Ayağa alınan darbeler yahut tırnağın sık sık baskıya maruz kalması batık riskini artırabilir.

– Çok Terleme ve Hijyen Eksikliği: Nemli ve havasız kalan ayaklarda enfeksiyon riski artar, bu da batığın kötüleşmesine neden olabilir.

Sıkı, dar, yüksek topuklu ayakkabı tırnak istikametini bozuyor!       

Tırnak batığını tetikleyen faktörlere de işaret eden Turhan, “Bazı alışkanlıklar ve çevresel faktörler tırnak batığını daha da kötüleştirebilir. Yanlış ayakkabı seçimi; sıkı, dar yahut yüksek topuklu ayakkabılar tırnakların doğal büyüme istikametini bozar. Tırnak kesme yanlışları; tırnakların çok kısa yahut yuvarlak kesilmesi, tırnağın deriye gerçek uzamasına neden olabilir. Yürüme biçimi: düz tabanlık yahut basış bozuklukları, tırnaklara fazladan baskı uygulayarak batık riskini artırır. Ayak hijyeninin yetersiz olması; nizamlı olarak yıkanmayan yahut güzel kurutulmayan ayaklar, batık tırnak etrafında enfeksiyon oluşmasını kolaylaştırır.” halinde lisana getirdi.

Tırnak batığının teşhisi nasıl konur?

Tırnak batığının çoklukla görsel olarak teşhis edilebildiğini kaydeden Turhan, “Podologlar şu belirtileri kıymetlendirerek teşhis koyar; tırnak kenarında kızarıklık ve şişlik, iltihap yahut enfeksiyon belirtileri (akıntı, makus koku), yürürken yahut dokunulduğunda ağrı, tırnak kenarındaki sertleşmiş doku. Şayet enfeksiyon kuşkusu varsa, podologlar durumu kıymetlendirmek için ayrıntılı bir inceleme yapar ve bazen multidisiplinler yönlendirme sağlayarak hekim iş birliği içinde yardım isteyebilir.” diye konuştu.

Tırnak batığı tedavisinde en yaygın yöntemler…

Batık tırnak tedavisinde farklı formüller uygulanabileceğini de söyleyen Turhan, erken evrede kolay yollar kâfi olabilirken, ileri olaylarda cerrahi müdahaleye gereksinim duyulabileceğini tabir etti.

Evde uygulanabilecek yollara de dikkat çeken Meldağ Turhan, “Antiseptik kullanımı; enfeksiyon oluşumunu engellemek için tırnak etrafına antiseptik sürülebilir. Doğru ayakkabı seçimi; geniş burunlu ve rahat ayakkabılar giymek tırnağa baskıyı azaltır.” dedi.

Podologlar tırnak batığı tedavisinde hangi usulleri kullanır?

Eğer tırnak batığı ilerlemişse yahut iltihap oluşmuşsa bir podoloğa başvurmak gerektiğini lisana getiren Öğr. Gör. Meldağ Turhan, şöyle devam etti:

“Podologlar şu teknikleri uygular, ortoniksi yolu; tırnak tel uygulamasıyla tırnak yönlendirilerek batığın ilerlemesi engellenir. Medikal pedikür; profesyonel aygıtlarla tırnak etrafı temizlenerek enfeksiyon riski azaltılır. Tampon metotları; özel gereçlerle batığın tırnak yatağından uzaklaştırmak.”

Tırnak batığında tırnak kesim teknikleri önemli!

Tırnak batığının en değerli sebeplerinden birinin yanlış tırnak kesme alışkanlıkları olduğuna vurgu yapan Turhan, “Tırnak batığını önlemek için tırnaklarınızı yuvarlak değil, düz bir halde kesin, çok kısa kesmeyin, tırnağın kenarlarını derin kesmek batığa yol açabilir. Keskin kenarları törpüleyin; sivri uçları yavaşça törpüleyerek cildin ziyan görmesini engelleyin.” ikazında da bulundu.

Tırnak batığı tedavisinde podologları, dermatologlar ve genel cerrahi uzmanlarıyla iş birliği yapabileceğini de anlatan Turhan, “Enfeksiyonun ilerlediği yahut kronik hale geldiği olaylarda; dermatologlar, antibiyotik yahut antiseptik tedaviler önerebilir. Çok ileri hadiselerde, cerrahlar yahut ortopedistler tarafından cerrahi süreçler uygulanabilir.” dedi.

Profesyonel takviye sorunu çözer

Tırnak batığının, günlük hayatı olumsuz etkileyebilen, fakat erken tedbir alındığında kolaylıkla önlenebilen bir sorun olduğunu söz eden Turhan, “Doğru tırnak kesimi, uygun ayakkabı seçimi ve nizamlı ayak bakımı ile tırnak batığı riskini minimuma indirebilirsiniz. Şayet tırnağınızda batık belirtileri fark ederseniz, enfeksiyon gelişmeden bir podoloğa danışarak profesyonel takviye almanız değerlidir. Unutmayın, sağlıklı ayaklar ömür kalitenizi direkt tesirler.” halinde kelamlarını tamamladı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı